Chứng đau nhức xương khớp thường gặp chủ yếu ở người cao tuổi, người lao động chân tay nặng nhọc. Tuy không không nguy hiểm cho tính mạng, nhưng gây cho người bệnh nhiều phiền phức và khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. >>>Trị Chứng Đau Nhức Xương Khớp Hiệu Quả Với Dầu Xoa Bóp Gia Truyền Bình An. 1. Nguyên nhân gây ra chứng đau nhức xương khớp. Chứng đau nhức xương khớp thường do xương khớp bị viêm, do thiếu canxi dẫn tới loãng xương, hoặc bị tổn thương bởi các chấn thương mang lại. Nó cũng là triệu chứng của việc thiếu máu đến nuôi dưỡng các phần cơ thể. Trong đó, chứng viêm khớp là hiện tượng dẫn tới đau nhức khủng khiếp nhất. Nó làm cho người bệnh bị sưng nề, bầm tím ở các khớp xương gây cho khó khăn trong việc đi lại sinh hoạt và cử động. Từ các bệnh lý của chứng đau nhức xương khớp trên có thể dẫn đến người bệnh bị thoái hóa khớp, làm phần sụn của khớp bị lão hóa, gây đến hiện tượng sụn bị phá hủy nhiều hơn là được tái tạo. Lớp sụn mỏng dần là nguyên nhân gây đến việc bị đau đớn khi vận động hoặc thay đổi tư thế, khi thời tiết thay đổi. Đặc biệt khi tiết trời đổi lạnh sẽ làm cho mạch máu tại các vùng da bị co lại, gây hạn chế việc đưa máu tới các khớp, làm thiếu máu nuôi dưỡng khớp, các màng hoạt dịch, sụn khớp gây ra triệu chứng đau nhức. Đau xương khớp do loãng xương. Hiện tường này thường gặp ở người cao tuổi do thiếu canxi, vitamin D hoặc do sử dụng một số loại thuốc trong một thời gian dài và có thể gây loãng xương. Người bị loãng xương thường bị đau nhức tại các đầu xương, bị mỏi dọc các phần xương dài. Người bệnh bị đau nhức như kim châm khắp toàn thân thể, và thường tăng nặng về đêm. Bệnh loãng xương còn gây đau cột sống, đau các dây thần kinh liên sườn. Người bệnh luôn có cảm giác lạnh hoặc ớn lạnh, hay bị chuột rút, và thường ra mồ hôi. Đau nhức xương khớp do bệnh Paget xương (một bệnh lý do viêm xương biến dạng). Bệnh gặp chủ yếu ở nam giới tuổi cao, gây đau nhức trong xương hoặc các khớp xương. Đau nhức xương khớp do thừa cân, béo phì. Hiện tượng này xuất hiện do trong lượng cơ thể quá nặng, đè nén mạnh trên các vùng xương khớp gây đau nhức xương khớp. Đau nhức xương khớp do nằm ngủ sai tư thế. gây thiếu máu nuôi màng hoạt dịch, gân, cơ, xương khớp do mạch máu bị chèn ép. Bệnh đau nhức xương khớp ở người cao tuổi thường kéo dài dai dẳng (nhiều ngày, nhiều tháng, thậm chí nhiều năm), gây người bệnh bị mỏi mệt, lười vận động khiến xuất hiện các bệnh lý khác kèm theo. 2. Hậu quả của chứng đau nhức xương khớp Chứng đau nhức xương khớp làm cho người bệnh bị tê buốt chân tay, đau nhức lưng, đầu gối, bàn tay, ngón tay khiến cho người bệnh gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống và gây lo lắng muộn phiền cho ngời bệnh. Chứng đau nhức xương khớp có thể khiến người bệnh sợ hãi khi phải cử động, dẫn đến tình trạng xương khớp tê cứng, khó cử động, làm cho bệnh trở nặng thêm. 3. Cần làm gì khi bị đau nhức xương khớp? Khi xuất hiện các chứng đau nhức xương khớp, người bệnh nên tìm đến các cơ sở y tế để khám bệnh, tốt nhất nên khám chuyên khoa về xương khớp để có liệu pháp điều trị kịp thời. Khi có dấu hiệu đau nhức xương khớp, một liệu pháp hiệu quả là dùng "rượu xoa bóp Bình An" để tác động lên vùng xương khớp bị đau sẽ rất hiệu quả. Rượu xoa bóp Bình An giúp giảm nhanh chóng các triệu chứng đau nhức xương khớp, làm cho các mạch máu được lưu thông mạnh, đưa máu nuôi dưỡng các phần xương khớp, bao hoạt dịch, gân cơ giãn ra làm nhanh chóng giảm cơn đau. Khi thời tiết trở lạnh cần mặc ấm tránh gây lạnh cho xương khớp. Cần có chế độ ăn uống hợp lý tránh béo phì. Nên ăn các loại thực phẩm giàu axit béo omega-3 (thường có trong các loại hạt); các loại quả như cam, ớt đỏ, cà chua... chứa nhiều vitamin C cũng có thể giúp làm giảm, ngăn chặn sự mất sụn và giảm đau ở người cao tuổi. Các chuyên gia về xương khớp khuyến cáo, người bệnh cần có chế độ hoạt động cơ bắp hợp lý. Đây là phương pháp tốt nhất để phòng ngừa các bệnh về đau nhức xương khớp. Đi bộ hằng ngày cũng là phương pháp dễ thực hiện, giúp bàn chân tiếp xúc mặt đất tạo ra những kích thích có lợi làm tăng cường sức sống cho các tế bào xương khớp, tăng khả năng vận động cho xương khớp, và giúp cơ bắp mạnh hơn. Việc thường xuyên đi bộ giúp cơ thể duy trì thế cân bằng tốt hơn. Ngoài ra, người bệnh có thể tham gia các hoạt động thể thao khác như bơi, đi xe đạp giúp cho sự duy trì chức năng ở các xương khớp. Trường hợp người bị loãng xương, cần bổ sung canxi và vitamin D theo đơn của bác sĩ khám bệnh. ThS.BS. Mai Hương Dầu xoa bóp gia truyền Bình An Công Chính Chính HiệuTrị chứng nhức gân xương, tứ chi rũ mỏi, thấp khớp, tê bại; Chấn thương do: Bong gân, sai khớp, sưng, bầm; Cảm, ho, sổ mũi nhức đầu, tức ngực, nhức lưng. Giá 30.000 VNĐ/Chai, mua 15 chai miễn phí giao hàng tại tphcm, 20 chai cho ngoại tỉnh. 25 chai giá 28.000 VND, 50 chai giá 26.000 VNĐ. Nhận giao hàng toàn quốc. Địa chỉ: 215 Chung Cư Thạnh Mỹ Lợi, Q2, TPHCM Điện Thoại: 0972.400.688 Fanpage: www.facebook.com/ruouxoabopgiatruyenbinhancongchinh Website: www.dauxoabopgiatruyen.weebly.com Thông Tin Liên QuanNhứng Thói Quen Gây Hại Cho Thận
Biện Pháp Làm Giảm Đau Mỏi Cơ Bắp Sát Thủ Của Gan Tác Dụng Chữa Bệnh Của Lá Kinh Giới Dấu Hiệu Của Bệnh Đau Thần Kinh Tọa Và Cách Phòng Bệnh Cách Bảo Vệ Xương Khớp Mỗi Ngày
0 Comments
Khớp gối là một khớp lớn được cấu tạo gồm xương đùi trên, xương bánh chè phía trước và xương chày dưới. Khớp gối có vai trò quan trọng trong cơ thể con người, giúp nâng đỡ toàn bộ cơ thể và làm cho hoạt động cơ thể trở nên uyển chuyển, linh hoạt hơn. Do là phần khớp phải vận động nhiều và chịu sức nặng của cơ thể nên khớp gối rất dễ bị viêm. Người mắc phải bệnh đau nhức xương khớp gối sẽ gặp rất nhiêu trở ngại trong sinh hoạt, và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. >>> Rượu Xoa Bóp Bình An Giải Pháp Cho Bệnh Đau Nhức Xương Khớp Gối. 1. Dấu Hiệu Bệnh Viêm Khớp Gối.Người mắc bệnh viêm khớp gối thường là người già, phụ nữ, vận động viên, và nhất là người thường xuyên đi giày cao gót. Một số dấu hiệu bệnh viêm khớp gối. - Người bệnh không thể gập chân hay duỗi chân một cách bình thường, khi ấn vào phần khớp thì không có cảm giác đau. - Khi cử động đầu gối thì phát ra tiếng kêu lạo sạo, làm cho người bệnh cảm thấy đau. Đau mạnh hơn khi người bệnh vận động khớp gối. Cơn đau nhức có thể kéo dài liên tục. - Các khớp gối cảm thấy không vững, đây là dấu hiệu việc đứt dây chằng. - Buổi sáng sẽ khiến người bệnh bị cứng khớp, hoạt động không được thoải mái, gây khó khăn trong việc gập hay thả lỏng đầu gối. - Tạo cảm giác nóng, sưng và đỏ ở khớp. Nếu bệnh nhân gặp những dấu hiệu giống như trên hoặc nghi ngờ mình mắc bệnh viêm khớp gối, thì nên đến gặp bác sĩ chuyên môn để được kiểm tra và sớm có biện pháp chữa trị. Vì nếu thời gian chữa trị bệnh dài có thể gây một số biến chứng nguy hại cho sức khỏe như đứt dây chằng, thoái hóa khớp, hoặc tràn dịch khớp gối... 2. Tính Nguy Hiểm Của Bệnh Viêm Xương Khớp Gối.Do khớp gối có sự tiếp giáp của xương đùi, xương bánh chè và xương chày. Mỗi đầu xương được bao bọc một lớp sụn trơn nhẵn, giúp làm giảm ma sát và làm cho các hoạt động trở nên dễ dàng và linh hoạt hơn.Ngoài ra giữa 2 đầu xương còn có 2 miếng đĩa đệm, giúp chịu lực và giảm sốc cho gối. Vì bệnh diễn ra từ từ, nên người bệnh thường có thái độ chủ quan khi có dấu hiệu của bệnh. Tuy nhiên, khi bệnh trở nặng sẽ bộc phát rất nhanh và rất khó chữa. Khi khớp gối bị viêm, lớp sụn đầu xương bị hao mòn, trỏ nên xù xì. Khi hoạt động làm cho các xương va chạm vào nhau gây tổn thương cho xương. Người bệnh sẽ cảm thấy đau, lâu ngày xương khớp sẽ bị biến dạng, gây yếu liệt cơ, teo cơ và không thể sinh hoạt bình thường. 3. Những Lưu Ý Giúp Bảo Vệ Xương Khớp Gối Khi Bị Viêm Đau.- Cần Chú Ý Đến Các Cơn Đau Ở đầu Gối nhất là các cơn đau làm giới hạn khả năng vận động thông thường, cần đến gặp bác sĩ kiểm tra sớm. - Giới hạn số đo cân nặng, vì trọng lượng cơ thể sẽ làm tăng áp lực lên đầu gối làm cho nguy cơ mắc bệnh viêm xương khớp gối cao hơn, đặc biệt là những tổn thương lên sụn đầu gối. - Cần nghỉ ngơi và dưỡng thương sau tai nạn. Tốt nhất là sau 2 tuần hoặc tới vài tháng thì đấu gối mới phục hồi bình thường được. - Chú ý tới dây chằng trước, vì đây là phần dễ tổn thương nhất ở đầu gối, người thường xuyên chơi bóng đá và bóng rổ là dễ bị tổn thương ở vị trí này nhất. - Hạn Chế Hoạt Động Nhiều Ở Khớp Gối và nên tăng cường sức mạnh cho cơ đầu gối và gân với những bài tập duỗi chân mở rộng đầu gối hoặc tập chân và căng giãn cơ. Vì cơ bắp yếu và thiếu linh hoạt là nguyên nhân khiến xương khớp gối dễ bị chấn thương. Nếu chẳng may bạn bị đau nhức xương khớp gối, thì việc dùng rượu xoa bóp gia truyền Bình An cũng là giải pháp hữu hiệu trong việc điều trị bệnh đâu nhức xương khớp gối. Chúc bạn tìm được những giải pháp hữu hiệu và phù hợp nhất đối với mình. Dầu xoa bóp gia truyền Bình An Công Chính Chính HiệuTrị chứng nhức gân xương, tứ chi rũ mỏi, thấp khớp, tê bại; Chấn thương do: Bong gân, sai khớp, sưng, bầm; Cảm, ho, sổ mũi nhức đầu, tức ngực, nhức lưng. Giá 30.000 VNĐ/Chai, mua 15 chai miễn phí giao hàng tại tphcm, 20 chai cho ngoại tỉnh. 25 chai giá 28.000 VND, 50 chai giá 26.000 VNĐ. Nhận giao hàng toàn quốc. Địa chỉ: 215 Chung Cư Thạnh Mỹ Lợi, Q2, TPHCM Điện Thoại: 0972.400.688 Fanpage: www.facebook.com/ruouxoabopgiatruyenbinhancongchinh Thông Tin Liên QuanThận là một cơ quan trong hệ tiết niệu, có chức năng điều chỉnh các chất điện phân, duy trì sự ổn định axit-bazơ, và điều chỉnh huyết áp, lọc máu, đưa các chất thải đến bàng quang để thải ra ngoài, tái hấp thụ nước, glucose, và các axít amin. Vì vậy, thận đóng vai trò rất quan trọng trong cơ thể. Nhưng nếu chúng ta có thói quen không tốt sẽ có thể gây hại cho thận. 1. Lạm dụng thuốc giảm đau. Nếu chúng ta sử dụng các loại thuốc kháng viêm, giảm đau như indomethacin, acetaminophen và aspirin thường xuyên sẽ là nguyên nhân chính gây hại cho thận. 2. Uống nhiều nước ngọt và nước có ga. Thận là cơ quan chính để điều chỉnh đọ pH của cơ thể, vì vậy nếu chúng ta uống quá nhiều nước ngọt và nước có ga sẽ làm cho lượng axít tăng cao, độ pH của cơ thể thay đổi, làm tăng gánh nặng cho thận dẫn tới tổn thương thận. 3. Bánh mỳ ngọt. Trong bánh mỳ ngọt thường chứa các loại phụ gia thực phẩm như kali bromat, đây là chất làm cho bánh mềm và thơm ngon. Nhưng nếu chúng ta ăn quá nhiều chất này sẽ làm tổn hại cho hệ thần kinh trung ương, máu và thận. 4. Ăn quá nhiều. Việc chúng ta ăn quá nhiều những thực phẩm có chứa đạm, uống nhiều rượu bia, nước ngọt sẽ làm cho Gan và Thận phải làm việc quá tải. Vì đây là 2 cơ quan chính có trách nhiệm trong việc lọc thải. 5. Uống trà đặc sau khi uống rượu. Nhiều người cho rằng, trà đặc có thể giúp giải rượu. Nhưng thực tế nhiều nghiên cứu cho thấy, chất theophyline trong trà có tác dụng làm lợi tiểu lại có tác hại rất nhanh đến thận. Với lại, rượu được chúng ta uống vào không có thời gian phân hủy gây kích thích ethanol làm ảnh hưởng không tốt cho thận. 6. Chế độ ăn uống chứa nhiều muối. Việc chúng ta thường xuyên ăn mặn, sẽ dẫn đến tình trạng huyết áp tăng cao. Lượng máu trong thận không thể lưu thông bình thường, gây tổn hại cho thận. 7. Nhịn tiểu. Việc chúng ta quên đi tiểu, hoặc có thói quen làm cố không đi điểu sẽ làm cho nước tiểu bị giữ lại trong bàng quang quá lâu. Dẫn tới nhiễm trùng đường tiết niệu và viêm đài bể thận. Nếu chúng ta thường xuyên tái diễn điều này nó có thể dẫn tới nhiễm trùng mãn tính, rất khó để khôi phục sức khỏe cho thận. 8. Uống ít nước. Việc thường xuyên uống nước sẽ làm cho chất thải và độc tố trong cơ thể được thải ra ngoài qua đường nước tiểu. Nhưng nếu chúng ta uống ít nước, sẽ làm cho lượng nước tiểu giảm xuống, chất thải và độc tố trong nước tiểu tăng lên gây sỏi thận và thận bị ứ nước. Dầu xoa bóp gia truyền Bình An Công Chính Sản Phẩm Hữu HiệuTrị chứng nhức gân xương, tứ chi rũ mỏi, thấp khớp, tê bại; Chấn thương do: Bong gân, sai khớp, sưng, bầm; Cảm, ho, sổ mũi nhức đầu, tức ngực, nhức lưng. Giá 30.000 VNĐ/Chai, mua 15 chai miễn phí giao hàng tại tphcm, 20 chai cho ngoại tỉnh. 25 chai giá 28.000 VND, 50 chai giá 26.000 VNĐ. Nhận giao hàng toàn quốc. Địa chỉ: 90 Thạnh Mỹ Lợi, Kp1, Q2, TPHCM Điện Thoại: 0972.400.688 Fanpage: www.facebook.com/ruouxoabopgiatruyenbinhancongchinh Website: www.dauxoabopgiatruyen.weebly.com Thông Tin Liên QuanĐau mỏi cơ bắp làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của chúng ta, gây mệt mỏi, uể oải và khiến chúng ta ngại vận động. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến những bệnh lý khác. Trong bài viết này sẽ giúp chúng ta một số biện pháp cơ bản để làm giảm đau mỏi cơ bắp. >>>Liệu Pháp Làm Giảm Đau Mỏi Cơ Bắp Hữu Hiệu Với Dầu Xoa Bóp Bình An Theo tư vấn từ bác sĩ, chúng ta nên vận động cơ thể sau một khoảng thời gian làm việc thụ động, còn trường hợp đau cơ bắp do chơi thể thao, hay lao động nặng nhọc thì chúng ta cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý cho cơ bắp có thời gian hồi phục. Nên kết hợp với một số loại dầu xoa bóp để giúp cho máu lưu thông, thư giãn các mô cơ, sẽ đem lại hiệu quả cao hơn. Một Số Biện Pháp Giúp Làm Giảm Tình Trạng Đau Mỏi Cơ Bắp1. Tắm bằng nước nóng. Nước nóng có tác dụng nhẹ nhạng massage cơ bắp, giúp cơ bắp xoa dịu cơn đau. Nếu được ngâm mình trong bồn nước nóng thì thật tuyệt vời. Chúng ta nên cho thêm ít tinh dầu oải hương, hoa hồng, hoặc ít muối sẽ làm tăng thêm phần thư giãn cho cơ bắp. 2. Massage. Đây là cách hữu hiệu giúp cho cơ bắp được thư giãn nghỉ ngơi giúp giảm đau nhanh chóng. Các động tác massage nên chuyển hướng theo vòng tròn ngay trên phần chúng ta cần massage. 3. Ăn nhiều chuối. Chuối có nhiều chất kali và magiê là những chất khi chúng ta luyện tập thể thao hoặc lao động sẽ bị mất đi. Ăn chuối là cách tốt nhất để bổ sung những vi chất này giúp giảm thiểu tình trang đau cơ. 4. Ăn gừng. Một số nghiên cứu từ trường Đại học Georgia (Mỹ) cho thấy, ăn gừng giúp giảm đau cơ bắp khi chúng ta vận động nhiều. 5. Nghỉ ngơi. Trải qua một quá trình vận động nặng, làm cho cơ bắp đôi khi bị quá tải. Vì vậy, chúng ta nên có một chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Vì khi chúng ta vận động nhiều làm cho cơ bắp bị đau nhức, đây là dấu hiệu để cơ thể cảnh báo cho chúng ta biết, chúng ta cần nghỉ ngơi. Dầu xoa bóp gia truyền Bình An Công Chính Chính HiệuTrị chứng nhức gân xương, tứ chi rũ mỏi, thấp khớp, tê bại; Chấn thương do: Bong gân, sai khớp, sưng, bầm; Cảm, ho, sổ mũi nhức đầu, tức ngực, nhức lưng. Giá 30.000 VNĐ/Chai, mua 15 chai miễn phí giao hàng tại tphcm, 20 chai cho ngoại tỉnh. 25 chai giá 28.000 VND, 50 chai giá 26.000 VNĐ. Nhận giao hàng toàn quốc. Địa chỉ: 215 Lô B3 Chung Cư Thạnh Mỹ Lợi, Q2, TPHCM Điện Thoại: 0972.400.688 Fanpage: www.facebook.com/ruouxoabopgiatruyenbinhancongchinh Thông Tin Liên QuanGan là một bộ phận quan trong trong cơ thể, đóng vai trò là chức năng trong quá trình chuyển hóa và dự chữ Glycogen, tổng hợp protein và thải độc, sản xuất ra dịch mật trong quá trình tiêu hóa. Được xem là một nhà máy hóa chất của cơ thể giúp điều hòa các phản ứng hóa sinh. Với những sinh hoạt không đúng cách, chúng ta đang làm tổn thương Gan, làm cho Gan mất đi chức năng vốn có của nó. Dưới đây là những yếu tố gây hại cho Gan. Nó là sát thủ giết Gan chúng ta từng ngày. Ngủ không đủ giấcHiện nay, nhiều người thường có thói quen làm việc và vui chơi về khuya. Vì vậy, đã tạo ra những tác hại xấu cho Gan. Ích lợi của việc ngủ đủ giấc là giúp cho cơ thể sớm được phục hồi, nhưng việc chúng ta thức khuya, sẽ làm sức đề kháng của cơ thể giảm xuống, ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của Gan khi về đêm. Những bệnh nhân Gan, thức khuya sẽ làm cho bệnh càng trở nặng. Chuyên gia của hiệp hội giấc ngủ Mỹ cho biết, "chúng ta nên ngủ đủ giấc từ 7-8 tiếng, và nên ngủ trước 23h để cho gan có thời gian nghỉ ngơi và bài trừ độc tố". Không đi vệ sinh kịp thời khi ngủ dậyChuyên gia hiệp hội nghiên cứu Gan tại Châu Âu cho biết, đi vệ sinh cũng là cách để bài trừ độc tố ra khỏi cơ thể. Vì vậy, buổi sáng sau khi ngủ dậy, chúng ta nên nhanh chóng đi tiểu tiện để những độc tố tích tụ sau một đêm có thể tiết ra ngoài. Vì những độc tố tích tụ này có thể sẽ khiến cho Gan bị trúng độc. Ăn quá nhiều.Một tiến sĩ cho biết, ăn uống quá nhiều sẽ gây áp lực cho dạ dày, gây ra gốc tự do tăng nhanh, khiến cho Gan không bài trừ được độc tố và thanh lọc huyết dịch. Vì vậy, làm cho Gan bị tổn thương nghiêm trọng. Uống thuốc không theo chỉ dẫn của bác sĩTạp chí y học lâm sàng Anh Quốc mới đây cho biết "việc uống thuốc giảm đau dài ngày sẽ gây áp lực cho việc thải độc của Gan, làm tổn thương Gan". Không chỉ có thuốc giảm đau, một số loại thuốc khác cũng gây hại cho Gan như: "thuốc kháng sinh, thuốc chống động kinh, thuốc an thần, thuốc chống cường giáp, thuốc u bướu, thuốc hạ đường huyết, thuốc tâm huyết quản. Vì vậy, khi chúng ta nên dùng thuốc theo sự chỉ dẫn của bác sĩ. Không ăn sángĂn sáng là cách giúp trung hòa axit dạ dày và giúp bảo vệ Gan, tránh được những nguy cơ về viêm tuyến tụy, tiểu đường, sỏi mật, táo bón...Chuyên gia dinh dưỡng Canada cho biết, ăn sáng giúp chúng ta kéo dài cảm giác no, và tránh những thương tổn cho Gan". Ăn nhiều thức ăn chế biến sẵn.Một chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong thức ăn được chế biến sẵn có rất nhiều chất phụ gia thực phẩm. Những chất phụ gia này chứa rất nhiều chất hóa học khó phân giải cho cơ thể, sau khi đưa vào cơ thể, chúng sẽ làm tăng gánh nặng trong quá trình thải độc của Gan, dẫn đến việc Gan bị tổn thương. Ăn Nhiều Thực phẩm chiên rán.Một chuyên gia y học nổi tiếng của Mỹ cho Biết, dầu mơ và Axít béo bão hòa là nguyên nhân chính dẫn đến việc Gan bị nhiễm mỡ. Việc thường xuyên sử dụng dâu ăn không lành mạnh sẽ làm tăng nguy hiểm cho Gan và Tim. Chúng ta nên sử dụng dầu Oliu và dầu mè, được khuyến cáo là tốt cho sức khỏe. Uống quá nhiều rượu biaUống nhiều rượu bia sẽ làm giảm chức năng thanh lọc huyết dịch của Gan và làm tăng độc tố cho cơ thể. Nếu uống rượu bia trong thời gian dài có thể dẫn tới xơ Gan. Theo một chuyên gia y học cho biết, chúng ta không nên uống quá 2 ly rượu mỗi ngày, tức khoảng 25ml, vì sẽ gây hại cho Gan. Ăn nhiều thức ăn tái và cháy.Những thức ăn tái (chưa chín) và thức ăn bị cháy là những yếu tố gây hại cho Gan. Ngoài ra chúng ta cũng nên chú ý, không nên ăn tôm sắp chết, hào sống và những động vật vỏ cứng khi chưa chín vì trong những thức ăn này chứa rất nhiều vi khuẩn và ký sinh trùng gây ra viêm dạ dày cấp tính, bệnh kiết lị và gây hại cho Gan. Dầu xoa bóp gia truyền Bình An Công Chính Sản Phẩm Hữu HiệuTrị chứng nhức gân xương, tứ chi rũ mỏi, thấp khớp, tê bại; Chấn thương do: Bong gân, sai khớp, sưng, bầm; Cảm, ho, sổ mũi nhức đầu, tức ngực, nhức lưng. Giá 30.000 VNĐ/Chai, mua 15 chai miễn phí giao hàng tại tphcm, 20 chai cho ngoại tỉnh. 25 chai giá 28.000 VND, 50 chai giá 26.000 VNĐ. Nhận giao hàng toàn quốc. Địa chỉ: 90 Thạnh Mỹ Lợi, Kp1, Q2, TPHCM Điện Thoại: 0972.400.688 Fanpage: www.facebook.com/ruouxoabopgiatruyenbinhancongchinh Website: www.dauxoabopgiatruyen.weebly.com Tin Liên QuanTác Dụng Chữa Bệnh Của Lá Kinh Giới Dấu Hiệu Của Bệnh Đau Thần Kinh Tọa Và Cách Phòng Bệnh Cách Bảo Vệ Xương Khớp Mỗi Ngày Những Sai Lầm Gây Hại Cho Khớp Và Cách Phòng Tránh Một Số Mẹo Nhỏ Khử Mùi Hôi Chân Khi Đeo Giày Trong Đông y, kinh giới là vị thuốc tốt có thể phòng và chữa được nhiều bệnh, và một loại dược liệu quý trong nhân gian. Giúp chị phong ngứa, lở mề đay, dị ứng, phát ban, cảm, sốt, nhức đầu, phong thấp, chữa băng huyết, sát khuẩn, tiêu độc... Tính Vị Của Kinh GiớiKinh giới có vị cay, tính nóng, mùi thơm đặc trưng, thường được dùng như một loại rau gia vị trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Tác Dụng Của Kinh Giới Trong Phòng Chữa Bệnh
Bài Thuốc Kết Hợp Với Kinh Giới Trong Chữa Bệnh
Kinh giới cũng là một trong những thành phần chính của Rượu Xoa Bóp Gia Truyền Bình An. Vì vậy, với tính hữu dụng của Kinh giới trong Rượu Xoa Bóp Bình An, giúp nhanh chóng chấm dứt cơn ngứa do dị ứng hoặc côn trùng đốt một cách “thần kỳ”. Dầu xoa bóp gia truyền Bình An Công Chính Sản Phẩm Hữu HiệuTrị chứng nhức gân xương, tứ chi rũ mỏi, thấp khớp, tê bại; Chấn thương do: Bong gân, sai khớp, sưng, bầm; Cảm, ho, sổ mũi nhức đầu, tức ngực, nhức lưng. Giá 30.000 VNĐ/Chai, mua 15 chai miễn phí giao hàng tại tphcm, 20 chai cho ngoại tỉnh. 25 chai giá 28.000 VND, 50 chai giá 26.000 VNĐ. Nhận giao hàng toàn quốc. Địa chỉ: 90 Thạnh Mỹ Lợi, Kp1, Q2, TPHCM Điện Thoại: 0972.400.688 Fanpage: www.facebook.com/ruouxoabopgiatruyenbinhancongchinh Website: www.dauxoabopgiatruyen.weebly.com Tin Liên QuanDấu Hiệu Của Bệnh Đau Thần Kinh Tọa Và Cách Phòng Bệnh Cách Bảo Vệ Xương Khớp Mỗi Ngày Những Sai Lầm Gây Hại Cho Khớp Và Cách Phòng Tránh Một Số Mẹo Nhỏ Khử Mùi Hôi Chân Khi Đeo Giày 5 Loại Vitamin Cần Thiết Cho Cơ Thể Theo một dự đoán của tổ chức y tế thế giới (WHO) cho biết, vào năm 2015 thế giới sẽ có khoảng 130 triệu người bị thoái hóa khớp. Trong đó sẽ có 1/3 số người sẽ bị mức độ tàn phế nghiêm trọng. Bệnh thoái hóa khớp đang tăng dần theo tuổi và không chừa một ai. Người trên 25 tuổi mắc bệnh thoái hóa khớp chiếm 12%. Người trên 40 tuổi bắt đầu có biến đổi của xương khớp chiếm tới 90%. >>>Trị đau mỏi xương khớp với dầu xoa bóp Bình An Theo khảo sát tỉ lệ thoái hóa khớp gối ở bệnh nhân cao tuổi tại Khoa Nội Cơ Xương Khớp Bệnh viện Chợ Rẫy cho biết: "bệnh nhân bị cứng khớp gối buổi sáng chiếm 90,9%, còn bệnh nhân đau xương xung quanh khớp gối chiếm 88,3%". Thời tiết cũng là yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng đau cứng khớp của 60% bệnh nhân. Trong đó, bệnh nhân nữ chiếm đa số. Những Sai Lầm Gây Hại Cho Khớp(1) Để cơ thể bị nhiễm lạnh. Tình trạng chân tay bị ẩm ướt (mắc mưa, làm việc..) khiến cho cơ thể dễ bị nhiễm lạnh. Khi xoa bóp trực tiếp lên vùng khớp viêm cấp thấy biểu hiện sưng, nóng, đỏ, đau. Điều này sẽ làm cho tình trạng viêm thêm nặng. (2) Lười Vận động. Khi bị đau nhứng xương khớp, càng khiến cho bệnh nhân lời/ sợ cử động, nhất là khi trời mưa hoặc thời tiết trở lạnh. Dẫn đến tình trạng các khớp tê cứng, khó cử động và càng ngày bệnh càng nặng thêm. (3) Có những tư thế gây hại cho khớp. Như mang vác nặng, ngồi sai tư thế lâu ngày gây lệch vai, gù, cong, vẹo cột sống... Ngồi xổm, ngồi xếp bằng khiến cho khớp gối thoái hóa mau hơn. (4) Chơi nhưng môn thể thao "khách tinh" với khớp. Những bệnh nhân bị thoái hóa khớp cần hạn chế các môn thể thao cần đến trụ đầu gối như bóng đá, bóng chuyền, tennis, hay những môn mang tính đối kháng khác. (5) Có chế độ ăn gây hại cho khớp. Như dùng nhiều chất kích thích, thịt đỏ, chất đạm, các chất béo bão hòa hay các sản phẩm quá chua, quá mặn... Những sản phẩm đó được chứng mình làm tăng nặng tình trạng viêm đau và thoái hóa khớp. (6) Tự ý dùng thuốc giảm đau. Việc tự chuẩn đoán bệnh cho mình hoặc cho người nhà và tự mua thuốc giảm đau dễ gây tổn thương dạ dày, gây phù nề, suy giảm hệ miễn dịch vì trong những loại thuốc đó có chứa corticoid. Cách Phòng Bệnh Khớp Đúng Cách(1) Luôn giữ ấm cho cơ thể. Khi thời tiết trở lạnh, cần giữ ấm cho phần cổ, tay, chân và phải lau khô người ngay khi bị ướt. Nếu có dấu hiệu đau nhức, cứng, tê, mỏi thì nên làm nóng/ ấm quanh vị trí đó bằng dầu hoặc chườm nóng. (2) Thường xuyên vận động. Khi bị đau khớp cần vận động thường xuyên và nhẹ nhàng để khớp được "hô hấp", mô sụn có điều kiện hấp thu dưỡng chất từ dịch khớp. (3) Nên thực hiện những tư thế tốt cho khớp. Như ngồi thẳng lưng, ngay ngắn, nên tránh khiêng vác nặng và phải giữ thẳng cột sống. (4) Lựa chọn những môn thể thao phù hợp với bệnh khớp. Môn thể thao tốt nhất cho bệnh nhân khớp đó là bơi, hoặc những bài tập nhẹ nhàng như khiêu vũ, uốn dẻo. Tất cả nên có sự hướng dẫn của các chuyên gia vật lý trị liệu hoặc bác sĩ chuyên khoa khớp. (5) Duy trì chế độ ăn và cân nặng hợp lý. Cần đảm bảo ăn đủ các vi chất cần thiết như: canxi, Vitamin C, D, trái cây, cá hồi, các loại hạt, rau lá xanh hay cải xoắn... Đặc biệt, duy trì cân nặng hợp lý để không tăng cân gây áp lực cho các khớp. (6) Bổ sung những dưỡng chất chăm sóc sụn khớp mỗi ngày. Vì thoái hóa sụn là nguyên nhân quan trọng nhất gây thoái hóa khớp. Khi bị đau nhức khớp, nên đi khám chuyên khoa khớp để được xách định nguyên nhân và có chỉ định điều trị sớm. Sử dụng những dưỡng chất sinh học US-II (collagen tuýp 2 không biến tính) tái tạo và nuôi dưỡng sụn, phòng tránh và giảm thiểu các cơn đau khi thời tiết thay đổi. Dầu xoa bóp gia truyền Bình An Công Chính Chính HiệuTrị chứng nhức gân xương, tứ chi rũ mỏi, thấp khớp, tê bại; Chấn thương do: Bong gân, sai khớp, sưng, bầm; Cảm, ho, sổ mũi nhức đầu, tức ngực, nhức lưng. Giá 30.000 VNĐ/Chai, mua 15 chai miễn phí giao hàng tại tphcm, 20 chai cho ngoại tỉnh. 25 chai giá 28.000 VND, 50 chai giá 26.000 VNĐ. Nhận giao hàng toàn quốc. Địa chỉ: 215 Lô B3 Chung Cư Thạnh Mỹ Lợi, Q2, TPHCM Điện Thoại: 0972.400.688 Fanpage: www.facebook.com/ruouxoabopgiatruyenbinhancongchinh Thông Tin Liên QuanMột Số Mẹo Nhỏ Khử Mùi Hôi Chân Khi Đeo Giày 5 Loại Vitamin Cần Thiết Cho Cơ Thể Tác Hại Của Việc Ngồi Nhiều Của Dân Văn Phòng Cách Phòng Và Chữa Trị Bệnh Đau Mỏi Vai Gáy Công Dụng Của Quế Chi Trong Rượu Xoa Bóp Bình An Công Dụng Kỳ Diệu Của Trầm Hương Trong Việc Chữa Bệnh Đau thần kinh tọa ngoài yếu tố tâm lý, thường là do mang vác và lao động nặng ở tư thế sai, gây thoát vị đĩa đệm, trượt đốt sống. Biểu hiện của bệnh là làm cho người đau thần kinh tọa bị đau đau dọc dây thần kinh hông rồi lan dọc xuống đùi. Người bị đau thần kinh tọa có thể điều trị bằng phương pháp châm cứu, kết hợp tập thể dục, xoa bóp bấm huyệt. Nguyên Nhân Dẫn Đến Bị Đau Thần Kinh TọaDây thần kinh tọa là một dây nằm trải dài từ dưới thắt lưng đến tận ngón chân. Vì vậy, nó chi phối các động tác của chân. Bệnh thường đến bởi các nguyên do như thoát vị đĩa đệm, chấn thương, thoái hóa cột sống, u, viêm cột sống, viêm đốt sống... Trong đó nguyên nhân thường gặp nhất đó là thoát vị đĩa đệm, nằm giữa các đốt sống. Đây là nguyên do của việc khiêng vác đồ nặng vượt quá sức chịu đựng của đĩa đệm, làm rách vành thớ. Nhân nhày từ vành thớ chui theo khe rách ra phía sau rồi chèn ép lên rễ thần kinh, gây đau. Dấu Hiệu Của Bệnh Đau Thần Kinh Tọa Người bị đau thần kinh tọa có cảm giác đau dọc xuống đùi, theo rễ thần kinh lưng và thần kinh sống. Nếu là do rễ thần kinh lưng, người bệnh có biểu hiện đau dọc từ lưng eo phía ngoài xuống động mạch cẳng chân, sau đó lan đến các ngón chân. Còn nếu do rễ thần kinh sống, thì người bệnh bị đau dọc ra phía ngoài mông, thẳng xuống đùi, đau bắp cẳng chân rồi lan xuống bàn chân. Tùy từng trường hợp mà bệnh nhân có những biểu hiện sau:
Cách Phòng Bệnh Đau Thần Kinh Tọa
Dầu xoa bóp gia truyền Bình An Công Chính Sản Phẩm Hữu HiệuTrị chứng nhức gân xương, tứ chi rũ mỏi, thấp khớp, tê bại; Chấn thương do: Bong gân, sai khớp, sưng, bầm; Cảm, ho, sổ mũi nhức đầu, tức ngực, nhức lưng. Giá 30.000 VNĐ/Chai, mua 15 chai miễn phí giao hàng tại tphcm, 20 chai cho ngoại tỉnh. 25 chai giá 28.000 VND, 50 chai giá 26.000 VNĐ. Nhận giao hàng toàn quốc. Địa chỉ: 90 Thạnh Mỹ Lợi, Kp1, Q2, TPHCM Điện Thoại: 0972.400.688 Fanpage: www.facebook.com/ruouxoabopgiatruyenbinhancongchinh Website: www.dauxoabopgiatruyen.weebly.com Tin Liên QuanCách Bảo Vệ Xương Khớp Mỗi Ngày Những Sai Lầm Gây Hại Cho Khớp Và Cách Phòng Tránh Một Số Mẹo Nhỏ Khử Mùi Hôi Chân Khi Đeo Giày 5 Loại Vitamin Cần Thiết Cho Cơ Thể Ảnh Hưởng Của Giày Cao Gót Tới Hệ Xương Khớp Theo nhiều nghiên nhiều cứu cho thấy, một người ngồi nhiều một chỗ hơn 95% thời gian làm việc sẽ làm tăng nguy cơ chấn thương thể chất và dễ mắc nhiều bệnh lý. Theo một thống kê, một thế kỷ trước tại Mỹ có 11,5 triệu nông dân, nhưng hiện nay chỉ còn khoảng 851.000 người. Người ta ước tính rằng đến năm 2020 lực lượng lao động sẽ hoàn tất sự đạo ngược từ lao động chân tay sang làm việc văn phòng. Tại Việt Nam chúng ta ngày nay cũng có xu hướng tương tự. Số lượng người lao động chân tay ngày một giảm, và số lao động trong khối văn phòng ngày một tăng. Với xu thế lực lượng lao động trong khối văn phòng tăng sẽ làm tăng lên một số bệnh lý từ việc ít hoạt động, và ngồi nhiều trong văn phòng. Việc ngồi nhiều sẽ làm hoạt động điện trong các cơ bắp chân bị ngừng lại, lượng calo bị đối cháy trong mỗi phút giảm xuống. Giảm 90% lượng Enzyme giúp đốt cháy chất béo. Nếu ngồi sau 2 giờ, hàm lượng cholesterl tốt giảm tới 20%. Sau 24 giờ, tác dụng sinh học của insuline suy giảm 24% và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng lên. Việc ngồi nhiều cũng làm tăng áp lực lên cột sống, đặc biệt ở các vùng thắt lưng và cổ. Việc ít hoạt động thể chất này cũng sẽ làm giảm thể lực, suy giảm chức năng tim và phổi, có nguy cơ cao bị chấn thương và mắc nhiều bệnh tật. Lượng máu dồn xuống chân quá nhiều, dẫn đến tê và giãn tĩnh mạch chân. Hai sự thay đổi giúp cải thiện tác hại của việc ngồi nhiều,(1) Điều chỉnh ghế ngồi: Ngồi ở tư thế ngả lưng ra sau với góc 135 độ sẽ giảm áp lực cho lưng hơn với tư thế ngồi gù về phía trước hoặc tư thế ngồi thẳng. (2) Hãy thường xuyên đứng lên và di chuyển. Việc 30 phút vận động mỗi ngày là không đủ. Vì vậy, hãy đứng lên và di chuyển bất cứ khi nào bạn có thể, như đi bộ xung qanh văn phòng, leo cầu thang bộ, đi bộ đến chỗ đồng nghiệp nói chuyện thay vì chỉ ngồi một chỗ rồi nhắn tin. Dầu xoa bóp gia truyền Bình An Công Chính Sản Phẩm Hữu HiệuTrị chứng nhức gân xương, tứ chi rũ mỏi, thấp khớp, tê bại; Chấn thương do: Bong gân, sai khớp, sưng, bầm; Cảm, ho, sổ mũi nhức đầu, tức ngực, nhức lưng. Giá 30.000 VNĐ/Chai, mua 15 chai miễn phí giao hàng tại tphcm, 20 chai cho ngoại tỉnh. 25 chai giá 28.000 VND, 50 chai giá 26.000 VNĐ. Nhận giao hàng toàn quốc. Địa chỉ: 90 Thạnh Mỹ Lợi, Kp1, Q2, TPHCM Điện Thoại: 0972.400.688 Fanpage: www.facebook.com/ruouxoabopgiatruyenbinhancongchinh Website: www.dauxoabopgiatruyen.weebly.com Thông Tin Liên QuanCách Phòng Và Chữa Trị Bệnh Đau Mỏi Vai Gáy Công Dụng Của Quế Chi Trong Rượu Xoa Bóp Bình An Công Dụng Kỳ Diệu Của Trầm Hương Trong Việc Chữa Bệnh Nhận Diện Dầu Xoa Bóp Bình An Giả Dầu Xoa Bóp Bình An Giúp Thoát Khỏi Cơn Đau Khi Chơi Thể Thao Hỗ Trợ Sức Khỏe Gia Đình Với Dầu Xoa Bóp Bình An Tình trạng hôi chân khi đeo giày sẽ khiến cho nhiều người cảm thấy bất tiện và ngại ngùng mỗi khi phải tháo giày ra khỏi chân. Tuy nhiên, bạn có thể khác phục tình trạng này với một số mẹo nhỏ sau đây: (1) Nên chọn những đôi giày thoải mái cho phép đôi chân bạn có thể thở. Không nên đi một đôi giày liên tiếp trong 2 ngày, thay vào đó bạn có thể thay đổi bằng đổi khác, để cho đôi giày đã được sử dụng trước đó có thời gian khô. Điều này giúp ngăn cản việc ra mùi hôi và làm giảm cơ hội mùi hôi chân phát triển. (2) Thường xuyên thay tất nếu chân bạn ra mồ hôi nhiều. (3) Rửa sạch chân bằng xà phòng diệt khuẩn. Trước khi đeo giày bạn có thể rắc phấn rôm trẻ em, hoặc phấn khử mùi hôi giày. Đây cũng là cách rất hiệu quả. (4) Sử dụng bã trà hoặc chanh để rửa chân cũng rất hữu ích. Vì trong trà và chanh có chứa Acid Tanic giúp khử mùi hôi. (5) Bạn có thể sử dụng sản phẩm chuyên dùng để khử mùi hoặc xịt chống đổ mồ hôi chân. (6) Tránh mang giày dép bằng nhựa, vì sẽ khiến cho chân bạn bị bí hơi. Vì vậy, nên sử dụng giày dép da hoặc giày vải để giúp đôi chân bạn được thở. (7) Nên tạo thói quen cho mình giữ đôi chân được sạch sẽ, nên bôi kem dưỡng da và cắt móng chân thường xuyên. Việc khử mùi hôi chân cần được dùng hàng ngày. Biện pháp tốt nhất là nên dùng các chất khử mùi có thể hấp thụ và ngăn ngừa vi khuẩn gây mùi. Tránh nhầm lẫn là các sản phẩm có mùi thơm là có thể làm giảm mùi hôi chân. Vì nó có thể làm cho tình trạng hôi chân thêm nghiêm trọng. Nên tránh những loại có chất liệu nylons. Sử dụng tất bằng vài bông, và thường xuyên thay đổi chúng, ít nhất 1 ngày 2 lần nếu chân bạn ra mồ hôi nhiều Dầu xoa bóp gia truyền Bình An Công Chính Sản Phẩm Hữu HiệuTrị chứng nhức gân xương, tứ chi rũ mỏi, thấp khớp, tê bại; Chấn thương do: Bong gân, sai khớp, sưng, bầm; Cảm, ho, sổ mũi nhức đầu, tức ngực, nhức lưng. Giá 30.000 VNĐ/Chai, mua 15 chai miễn phí giao hàng tại tphcm, 20 chai cho ngoại tỉnh. 25 chai giá 28.000 VND, 50 chai giá 26.000 VNĐ. Nhận giao hàng toàn quốc. Địa chỉ: 90 Thạnh Mỹ Lợi, Kp1, Q2, TPHCM Điện Thoại: 0972.400.688 Fanpage: www.facebook.com/ruouxoabopgiatruyenbinhancongchinh Website: www.dauxoabopgiatruyen.weebly.com Thông Tin Liên Quan5 Loại Vitamin Cần Thiết Cho Cơ Thể Tác Hại Của Việc Ngồi Nhiều Của Dân Văn Phòng Cách Phòng Và Chữa Trị Bệnh Đau Mỏi Vai Gáy Công Dụng Của Quế Chi Trong Rượu Xoa Bóp Bình An Công Dụng Kỳ Diệu Của Trầm Hương Trong Việc Chữa Bệnh Nhận Diện Dầu Xoa Bóp Bình An Giả |
Details
Dầu Bình AnCơ sở cung cấp Dầu Xoa Bóp Bình An Chính HiệuHotline: 0972.400.688 |